我坐在训练垫上大气，大内侧还是僵的。

我的膝盖略屈，她就用单手掌住我的膝盖窝往下压到底。

意从那一细窄的接猛地窜上小，脚趾骤然蜷。

她看着帐篷，沉默了两拍，然后开，声音还是那中气十足的脆调：“方老师刚才怎么罚的你？”

苏棠隔着半个场的距离朝我挥着手，在宽松运动T恤里晃动得过于明显，她用型朝我喊：“找你的班——长——摔——了——”

隔着篮球场的铁网，几个围在一起的女生挡住了画面。

然后她把手收了回去。

她拇指轻轻一，我腰一差歪掉。

她的一只手一直在调整我肚的拉伸角度，另一只手的手指开始沿胫骨往下，过脚踝，到我光着的脚底——我校下只穿着极薄的夏季帆船袜，透过薄面料脚底被到时脚趾屈张了一下。

能听到有人喊“班长摔了” “有没有纸”以及被围在中间看不见的夏晚晴那声压低的“不用张别抱我起来我手疼”。

她肩拉伸时动作很标准，但让我的胳膊往上拉伸的时候，手指从肩膀沿着手臂内侧往下，指尖在某几个——腋窝后侧、上臂内侧的区——轻轻带了一下。

她低看看我——这个压动作把校的拉得更，起的无遁形，被薄薄的布料贴着大内侧，在腰前沿的位置一个明显的小帐篷。

她的手指沿着我脚底的足弓弧度往上划了一下。

然后是腰拉伸。

仍然着，盯着她远去的黑运动短之下那双修长实的长，肌随走路节奏微微隆起又释平的线条。

她把我的从放下来，放平在垫上，拍拍我膝盖外侧示意我换另一条。

夏晚晴被几个女生扶着坐到跑边的低矮看台上。

她让我侧站，双手举过往一侧弯腰。

那不是那定压，而是指腹似有似无的刮过，让我手臂内侧的肤起了一层细密的疙瘩。

她的手指还停留在我髋骨旁边，没怎么看我，而是在调整我盆骨的角度，她的另一只手放在我后腰使力推稳。

右被举起来时她用力压了一下，这次压得更，我的膝盖几乎贴上，踝关节在她掌心里被拉得绷直，跑鞋底运动胶底的碎草味近在咫尺。

她的运动短下的左膝盖掉了一大块表，血珠混着塑胶跑的细小黑粒嵌在伤里，手掌外侧也蹭破了一块，沙粒和塑胶颗粒黏在肤创面边缘。

她让我平躺在草坪边上的训练垫上，把左举起来压向。

我往前了腹，她的运动背心因为刚才这一通拉伸动作而微微汗，前面的布料沾着汗迹贴在她实的腹肌上，背心领更低隐约能看到锁骨窝下汗淌成的银细线。

“趴桌上。。”

但她的声音还是那让人安心的平稳，正对边几个围着的女生解释怎

“心太差了。待会自由活动自己练几组仰卧起坐——或者你可以跟班上的女生一起练，两个人一组互相压脚。林晚棠在三，不能总是陪你练。”她顿了顿，像想起什么似的，“还是说本来不是林晚棠负责陪你练能？我听说你宿舍另外两个舍友一个是舞蹈生一个初三，都不剧烈的无氧。”

育老师宋晴的哨声从远招呼了两个卫生委员过去，但比她们更快的是蹲在旁边不知什么时候窜过去的苏棠。

这个姿势她的脚正好踩在我大旁边，跑鞋底的泥土味和胶底味从姿势里飘过来闻得到。

就在这时一声短促的惊叫从跑方向传来。

我跑过去。

“今天就先到这里。你的状态比我想的要轻飘——看来不只是训练量的问题，营养师改天得帮你重新餐。今天自由活动时间你先缓缓，别跟旁边踢球的抢位置。场对面那个饮机加柠檬片可以补。”她把夹板拿起来，拍了一下我肩膀，动作利落，转走场的光里。

“腹肌也不行，心也薄弱，加上你被单独罚之后整个神状态兴奋成这样，刚才还在课堂被方老师罚跪。再这么下去教室办公室都不知要被去过多少次。”

像一块被光晒的石。

“还有呢？”

我从侧弯的角度能看到她弯腰时侧腰在一瞬间同时绷的肌束，背心拉起来她腰窝那一块三角形的肤肤，上面覆着一层极薄的运动汗。

“跪着。。”

她检查我腰的侧弯幅度时手贴在我骨上，手指扣着我髋关节的位置，拇指刚好陷在我腰窝前侧那块与骨棱间——那里通常被男生用来搔女生的弱之一。

然后是拉伸。

她平时在讲台上发言那副从容温和的表情此刻几乎被痛觉完全中和了，额着薄汗，鼻尖和上之间那片肤因为在忍疼痛而泛着微微的动。

“你不怕对吧。”她这句话不是问句。