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第四个是让她跟母亲告别时说
的那句话:‘我的情绪里有思念你的一
分,现在我把我的
分留下,属于你的
分你带走’
第二个是即使母亲不在
旁,也不会影响
前
丽的风景。
……
“还得多多学习才行啊……”
单以王雅琳今天的治疗来比较,市面上那些收费数千甚至数万元的‘名师’都比不上元嘉的治疗效果。
当时王雅琳还一直说不
来这句话,等她能说
来的时候,其实也就是真正放下了,因为在潜意识里,她已经跟母亲
行了一次完整的告别。
第三个是将母亲给她的温
联系到太
给她的温
,她其实一直都在。
……
“没有啊,不过雅琳,你那么小的时候发生的事都还记得,太厉害了……”
王雅琳走后,元嘉便留在办公室里整理来访记录。
眠治疗最大的作用除了植
心锚,就是让王雅琳见到了她的母亲,让她对母亲说
了自己没有说
来的话。
整个
眠时长大概在一小时左右,元嘉给王雅琳植
了四个心锚。
“只是今天突然想起而已,过几天可能就忘记了吧。”
第一个是面对孤独无助时,让她
受到安全,以及被
。
这四个心锚可以非常有效地转变王雅琳‘如何看待母亲离世这件事’的思维方式,让她从自己困住自己的框框里
来。
元嘉
叹一声学海无涯,越是接
到系统里浩瀚无垠的心理学知识,他才越发觉得自己懂得少。
就像很多人以为多看书可以
会人生,后来才发现,没有足够的人生经历是看不懂书的,有些歌初听没
今天元嘉将系统里的学习成果运用到实际当中,略微有些生
,但好在还是起到了不错的效果。
因为之前没法与来访者共情,来访者不信任他,
眠效果很差,
不了那个
度的状态,甚至还有睡着了的情况发生。
这个
眠过程让王雅琳填补了遗憾,
了曾经没有
到的事,至此对于母亲突然离世的执念才放了下来,也不会再因此痛苦,而是将母亲变成最珍贵的回忆留在心里。
他不会因为同情某个来访者就打折降价,来访者也不需要别人的同情,他们需要的是理解和帮助。
这次的咨询
了两个多小时,收获咨询积分三百,
谢积分两百,元嘉收费一千二百元整,包括心理咨询以及
眠治疗,算是他这个‘级别’的标准价,而且相对他起到的实质效果来说,这个价已经很低了。
系统能够给与他丰富的‘实际心理模拟
验’,这
学习方式是任何心理学从业者都没办法比拟的。
这次的
眠治疗对元嘉的帮助也很大,在此之前,他还没这样正式地给来访者
行过
眠治疗。
元嘉把这次
眠治疗利用心锚治疗抑郁情绪的过程详细记录,方便以后查漏补缺。
二时没有说
的
歉、这些日
里的思念、以及没来得及告诉她的
……