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你无法接受自己的
向吗?
是这样吗?
有什么事让你觉得压力特别大呢?
心理治疗并不能帮你解决现实问题,但能先
自己的心灵,我们只能先寻求治疗自我,等你的心灵足够健康了,足够勇敢
了,再去面对她,试着与她
良
沟通,这
事我们不要着急,慢慢来。陈医生语调柔缓的说。
我希望能获得她的谅解。
是我的父母不愿意接受这件事,他们甚至
我结婚生
,让我压力很大,我
到很痛苦。唐郁然一
脑儿的倾诉
来。
那是一
理解和包容,没有责备,也没有无谓的鼓励话语,只是一
温柔的理解。
他终于可以告诉自己,我还是可以被拯救的。
可是我的父母不认同
我是同
恋者,这会不会影响治疗?
应该很久了,也许几个月,也许好几年,只是我一直忽视,以为是一时的情绪低落而已。
没有。
活着虽然很辛苦,但想死的念
也许不是你真的想死,而是你的大脑可能生病了。
陈医生平和的注视着他,语调柔
的告诉他:你早已有重度忧郁症的倾向,忍耐了这么久,
觉很辛苦吧。
不要急,心理治疗是需要时间的,我们先从自
开始
行治疗,你说
行为能让你的情绪比较好,请问你曾在
行为后产生空虚和焦虑
吗?
唐郁然登时目眶微
,敞开心
坦白
:我有自杀的想法,虽然我还没实行,但这
想法愈来愈常
现。
你能尽量减少和她接
吗?陈医生建议
。
我我是唐郁然难以启齿。
在这里你可以安心说,请你信任我,有助于我为你诊断和治疗。
请你回想一下,那
莫名不开心的
觉,持续多久了?
有男朋友或固定的
伴侣吗?
我母亲非常固执,不愿意沟通,每次见面几乎都会不
而散,我甚至听到她的声音就会
到焦虑和害怕。唐郁然灰心
。
嗯。陈医生的神态自然平和,毫无异
,在笔记本上纪录著。
唐郁然仔细回想,发觉其实已经很久很久了,悄悄的、一
一滴的累积著。
我该怎么办才好?
最好的办法是双方心平气和的好好沟通,互相理解包容。
嗯。
逃避只是一
自我保护,你不需要自责,你只是在保护自己。
以一般情况来说,可能是大脑的传导
质产生障碍,你的大脑就像
冒了一样,只要经过适当的治疗就会痊愈,恢复正常运作。
那么我会建议你多多
行健康愉快的
行为,愉快的
行为会让大脑分
脑内啡,能让人
到快乐,不过不建议每天太多次,注意相关方面的安全,不要受伤和过度,纵
过度也会伤
的。陈医生的态度语气非常自
唐郁然说
来后,长久压抑在心
的闷气似乎随之呼
,放松
绷的肩膀。
当然不会,同
恋不是病,不需要治疗,你只要认同接纳自己的
向就好。
可是她还不愿意面对这样的你,不是吗?
好。唐郁然的心平静下来,接受了她的建议。
我抿了抿
,低声
:我是个同
恋者
原来我真的生病了呀
有。
通常来自亲人的压力是伤害最大的,因为你
他们,他们也
你,以他们认为对你好的方式加诸在你
上。
,就是有一天突然很想死,之后
神状况就开始变差。
我一直在逃避她,这么
对吗?
除了
心理咨询,我会针对你的症状
合几
药
让你先试试,其中包
帮助睡眠的药,我会开安全剂量给你,你安心吃,不会造成药
依赖
,如果没有效用或有副作用,我们再来调整。
医生,我真的生病了吗?